Por: Psicóloga Hanna Hellena Lucavei Gechele
No
mês em que é comemorado o Dia
Internacional da Mulher, é o momento ideal para discutirmos a respeito da
sua saúde mental.
Muito
se fala a respeito do câncer, e demais doenças físicas nas mulheres, e pouco
das doenças que causam menos de 1% de morte, mas que são as maiores causadoras
de afastamento do trabalho e de incapacitação no mundo: as doenças que
interferem na saúde mental.
Os
transtornos mentais englobam uma grande variedade de doenças ou condições que
afetam a mente e provocam sintomas emocionais podendo se associar a sintomas
físicos. Uma a cada dez pessoas que procuram consulta médica, preenchem os
requisitos para o diagnóstico de depressão.
As
mulheres são mais acometidas que os homens nos transtornos de ansiedade e
depressivo, e ao contrário nos transtornos referentes ao uso de álcool e
drogas. Ainda nesse contexto, o número de tentativa de suicídios vem crescendo
diariamente entre a população feminina.
É
importante lembrar também, sobre o risco de depressão após o nascimento de um
filho, envolvendo sintomas físicos, comportamentais e emocionais, e a
importância da rede de apoio a fim de perceber quando a mãe precisa de ajuda.
O
aumento da expectativa de vida, trouxe uma nova mulher idosa para a sociedade, muitas
vezes fisicamente saudável e mentalmente doente. A depressão na mulher idosa é
uma realidade e contribui para o isolamento social e a dificuldade de convívio
dessas mulheres com as pessoas que a cercam.
Apesar
da depressão e da ansiedade serem os transtornos mais comuns e também os mais
conhecidos, eles não são os únicos transtornos mentais mais prevalentes nas
mulheres. Os transtornos alimentares, o transtorno bipolar, síndrome do pânico,
as fobias são alguns outros exemplos de tantos transtornos mentais que crescem
a cada dia no mundo feminino e requerem diagnóstico correto e tratamento
adequado.
Muitas vezes, as mulheres
ficam responsáveis pelo cuidado dos doentes da família, dos idosos e, principalmente
das crianças. O trabalho doméstico e profissional, acabam gerando fadiga e
exaustão, e essas dificuldades são invisibilizadas pelas pessoas.
Todos
precisamos entender que o equilíbrio físico e mental caminham lado a lado! O
tratamento psicológico pode auxiliar e devolver não só qualidade de vida, mas
sim o desejo de uma vida feliz e bem sucedida.
Feliz Dia da
Mulher! E não esqueça de cuidar da sua saúde mental!
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